¿Estás buscando asesoramiento en entrenamientos? ¿Estás apuntado a un gimnasio pero no tienes muy claro que es lo que tienes que hacer para cumplir tus objetivos?

Te ayudamos a conseguir tus objetivos, enviándote planificaciones de entrenamientos totalmente específicos para ti. Ya sea para perder peso, mantenerte, tonificar o para preparar una temporada en cualquier competición. Nosotros te mandamos diariamente todos tus entrenamientos y totalmente específico para ti.

¿Te gustaría correr un 10k, hacer un sprint el triatlón o prepararte una carrera de BTT, etc?

Nosotros planificamos todas tus semanas para que puedas cumplir con tus objetivos.  Te enviaremos tus entrenamientos diaramente, con todo específicamente esplicado. Ejercicios a realizar, series, repeticiones, descanso, lo tendrás todo explicado para que no tengas ningún tipo de duda.

¿Cómo se que la planificación es específica para mi y no es una general?

Cuando nos contratas te enviamos una evaluación inicial en la cúal nos indicarás una serie de parámetros que nos ayudará a hacer los entrenamientos totalmente específicos para ti. Tendremos en cuenta desde tu trabajo, las horas que le dedicas, como vives tu día a día, si haces o no actividad física, tus datos antropométricos actuales, para poder hacerlo SOLO para ti.

Es totalmente personal e instransferible a otra persona y se adapta semana a semana a todas tus necesidades.

¿Si necesito ayuda, os puedo preguntar en cualquier momento?

Tendrás disponible 24 horas a tu entrenador personal para resolverte todas las dudas que te vayan surgiendo. Tanto por teléfono en una llamada o por whatsapp como por correo electrónico. Podrás consultar todas tus dudas sin ningún tipo de limitación.

Estaremos siempre disponible para ti.

¿Y si quisiera añadir también una planificación nutricional?

Podrás añadirlo en cualquier momento y además a un precio más económico.

Para más información contacta con nosotros en:

https://www.2steps.es/contacto/

 

 

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