¿Buscas asesoramiento nutricional?

Planificamos tu semanal nutricional día a día para que aprendas a tener una alimentación adecuada en función de tus objetivos.

Nos adaptamos a tus gustos, necesidades, día a día personal y laboral y condiciones antroprométricas para que tu planificación esté totalmente adaptado para ti.

¿Cómo se que la planificación es específica para mi y no es una general?

Cuando nos contratas te enviamos una evaluación inicial en la cúal nos indicarás una serie de parámetros que nos ayudará a hacer la dieta totalmente específica para ti. Tendremos en cuenta desde tu trabajo, las horas que le dedicas, como vives tu día a día, si haces o no actividad física, tus datos antropométricos actuales, para poder hacerlo SOLO para ti.

Es totalmente personal e instransferible a otra persona y se adapta semana a semana a todas tus necesidades.

¿Si necesito ayuda, os puedo preguntar en cualquier momento?

Tendrás disponible 24 horas a tu entrenador personal para resolverte todas las dudas que te vayan surgiendo. Tanto por teléfono en una llamada o por whatsapp como por correo electrónico. Podrás consultar todas tus dudas sin ningún tipo de limitación.

Estaremos siempre disponible para ti.

¿Qué tipo de comidas o alimentación se incluye en vuestras planificaciones?

Usamos una alimentación que pondrás encontrar en tu supermercado de confianza. No usamos ni pastillas, ni botes, ni batidos, todo totalmente natural y y adaptado a ti.

Además, te iremos educando para que poco a poco aprendas tu a alimentarte de manera adecuada.

¿Existe efecto rebote? ¿Son dietas hipocalóricas o altamente proteicas o excasos de hidatros?

No, nuestras planificaciones no consisten en reducir dástricamente las calorías diarias o en dejar de comer ciertos alimentos. Comerás de todo pero en las cantidades que necesitas para conseguir tus objetivos.

¿Y si quisiera añadir también sesiones de entrenamiento online o presenciales?

Podrás añadirlo en cualquier momento y además a un precio más económico.

 

Para más información contacta con nosotros en:

https://www.2steps.es/contacto/

 

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